Nem genstart til mere energi, bedre helbred og mere ro i maven

Her sidst i januar inviterer jeg dig med i en nem genstart – et lille gratis mini-forløb i 3 korte videoer.
Vi har fokus på at løfte dig lidt ud af vintertrætheden, få mere ro i maven og mere stabil energi i hverdagen – med helt almindelig mad, du kan lave i et dansk køkken.

Navn *

Min bedste mailadresse: *

Jeg bruger kun din e-mail til at sende dig relevant viden og besked, når jeg laver noget, der matcher dine udfordringer. Du kan altid afmelde dig igen.*

Ja tak, jeg vil gerne modtage e-mails fra dig med viden om mad, mave og helbred – og høre om nye forløb, når de passer til mine ønsker.

Ja tak, jeg vil med på en genstart

Det hele koster 0 kr., og du forpligter dig ikke til noget bagefter.
Du får enkel og logisk viden, bygget på forskning, så det bliver nemmere at vælge mad, der gør noget godt for dig.

Måske kan du genkende noget af det her…

Maven føles tung og urolig. Bukserne strammer lidt mere, end de plejer.
Energien er ujævn – især om eftermiddagen – og nogle dage føles hovedet mere som vat end som klarhed.

Samtidig vælter det rundt med sundhedsråd.
Den ene dag er noget “farligt”, den næste dag er det pludselig sundt igen.
Det kan være svært at finde ud af, hvad der faktisk hjælper – og hvad der bare er endnu en dille.

Hvis du kan mærke, at noget af det rammer dig, så er du ikke alene.
Og du er ikke forkert. Du er et menneske med en helt almindelig hverdag – og en krop, der prøver at samarbejde så godt som muligt.

Hvad du får i dette mini-forløb

Når du skriver dig op, får du ikke endnu en kur, du skal leve op til.

Du får et lille, overskueligt forløb, der hjælper dig til at forstå din krop – og tage nogle få, realistiske skridt.

Hvorfor kroppen føles tung og træt – og hvorfor det ikke er din skyld
Hvorfor mange kure gør os mere forvirrede end sunde
Hvordan en 14-dages genstart kan se ud i en helt almindelig hverdag

Alt sammen forklaret uden skam og skræmmekampagner – og med fokus på, hvad du faktisk kan gøre.

Klar til at være med?

Skriv dit navn og din mailadresse øverst på siden – så sender jeg dig alle 3 videoer, når vi går i gang d. 27/1.

Blid grøn genstart. 0 kr. Ingen forpligtelse.

Portræt af Hanne, en ekspert i kosttilskud, naturmedicin, håranalyse, andre analyser og behandling af fordøjelse og immunforsvar.

Hej,

Jeg hedder Hanne Jørgensen.

Jeg er cand.scient i kemi, ID-psykoterapeut og heilpraktiker.
Til daglig hjælper jeg primært med:

fordøjelsesproblemer som oppustet mave, forstoppelse og uro i maven
træthed, “tågehjerne” og ustabil energi
begyndende livsstilssygdomme som forhøjet blodtryk, kolesterol og prædiabetes.

Jeg arbejder med hel, minimalt forarbejdet mad, livsstil der kan holde i virkeligheden – og venlig selvomsorg i stedet for endnu en hård kur.

Jeg har både den naturvidenskabelige baggrund og den terapeutiske erfaring, der gør, at jeg kan oversætte “alt det, vi ved” om mad og helbred til noget, du faktisk kan bruge i en helt almindelig hverdag.

Min opgave er at gøre det enkelt for dig – ikke at give dig flere ting, du skal have dårlig samvittighed over.

Med de bedste hilsner

Hanne
Cand.scient og naturmediciner