Tak - du er tilmeldt 🎉

Guiden “7 dage – 7 grønne vaner” er på vej til din indbakke.
Det kan tage et par minutter.

👉 Tjek spam hvis du ikke har modtaget den – og tilføj gerne min mail som kontakt, så du ikke går glip af den.

Tjek din mail – og glæd dig til første lille grønne vane i morgen.

Gør aftensmaden grønnere – allerede i dag

Du behøver ikke lave to forskellige retter. Lav én lækker, grøn base, og lad kød være et nemt tilvalg ved siden af, så hele familien kan spise med.

Med “Aftensmad til hele familien – 7 dages grøn madplan” får du en plan, hvor du kun laver én aftensmad. Hver opskrift indeholder både en mættende grøn base og et helt konkret forslag til kød ved siden af – så hele familien kan spise med, uden at du skal lave to retter.

Pris i dag: 75 kr (kun her på siden)

Du får den med det samme som download + link på mail.

Det får du

7 overskuelige aftensmåltider, der tager 20–40 minutter
Konkrete forslag til kød som tilvalg – så du laver én ret, og ingen behøver en “ekstra menu”.
Indkøbsliste pr. dag + samlet indkøbsliste
Budgetvenligt – grøntsager er faktisk langt billigere, end du tror

“Det var første gang i virkelig lang tid, at jeg ikke stod kl. 17.30 og stirrede ind i køleskabet og tænkte: Hvad i alverden kan jeg lave, som vi begge gider spise?

I stedet spiste vi stort set det samme. Jeg fik en lækker, grøn aftensmad – og min mand kunne bare tage kød ved siden af. Og jeg lavede kun én ret. Det var så nemt.”
— Laila

“Det bedste var indkøbslisten. Jeg handlede én gang – og så havde jeg ro hele ugen.

Normalt kan jeg slet ikke overskue at handle, og jeg ender tit med at smide alt muligt i kurven, som jeg egentlig ikke har brug for. Men her vidste jeg præcis, hvad jeg skulle købe. Det gjorde en kæmpe forskel.”

— Susanne

“Jeg var sikker på, at ‘mere grønt’ ville give brok herhjemme. Men fordi kødet bare var et tilvalg ved siden af, var alle med. Jeg lavede én god ret – og så kunne min mand og de store børn selv lægge kød på.

Ingen ‘kaninmad’-snak. Bare aftensmad, vi alle kunne spise.”

— Karin

Sådan bruger du madplanen (helt enkelt)

Du åbner PDF’en og vælger ugeplanen
Du handler (én gang – eller dag for dag)
Du laver én grøn ret – og tilføjer evt. kød ved siden af til dem, der ønsker det

Den er lavet til dig, der…

gerne vil spise grønnere, men ikke gider konflikter ved spisebordet
vil have ro i maven og mere energi.
elsker, når der er en plan, så du slipper for at tænke så meget

Levering og tryghed

Når du har betalt, får du:
✅ download med det samme
✅ en mail med link (så du altid kan finde den igen)

Tak fordi du vælger at tage små skridt for din sundhed – det gør en forskel.
Jeg glæder mig til at følges med dig.

Kærlig hilsen
Hanne