Håranalyse · Naturens Kraft · Kirke Sonnerup
Håranalyse med personlig gennemgang
En håranalyse kan give et her-og-nu-billede, som sammen med en grundig samtale kan være med til at skabe overblik og pege på relevante næste skridt.
Hos Naturens Kraft foregår analysen i klinikken. Jeg tager nogle få hår fra baghovedet, scanner dem i et analyseapparat, og rapporten er klar efter cirka 15 minutter. Derefter gennemgår vi den sammen.
Analyse, rapport og personlig gennemgang · Pris 1.995 kr.
Det korte svar
Hvad er en håranalyse?
En håranalyse hos Naturens Kraft består af en scanning af nogle få hår fra baghovedet. Scanningen danner grundlag for en personlig rapport, som vi gennemgår sammen under konsultationen.
Rapporten bruges som et supplement til samtalen og de oplysninger, du selv giver om blandt andet kost, vaner og hverdag. Formålet er at skabe et mere overskueligt udgangspunkt – ikke at stille en diagnose.
Fra hårprøve til personlig vejledning
Sådan foregår en håranalyse
Hele processen foregår under konsultationen, så du ikke skal sende noget ind eller vente i flere uger på et svar.
-
Vi taler kort sammen
Vi begynder med en samtale om dit udgangspunkt, dine vaner og det, du gerne vil have mere overblik over.
-
Nogle få hår bruges til analysen
Jeg tager nogle få hår fra baghovedet. Hårene bruges som grundlag for scanningen.
-
Hårene scannes
Hårene placeres i analyseapparatet, som sender data videre til Cell Wellbeing-systemet.
-
Rapporten er klar efter cirka 15 minutter
Rapporten bliver genereret digitalt og er normalt klar, mens du stadig er i klinikken.
-
Vi gennemgår resultatet sammen
Jeg forklarer rapportens vigtigste områder og hjælper dig med at vælge de næste realistiske skridt.
Et omfattende materiale
Hvad indeholder rapporten?
Rapporten samler en række ernæringsmæssige og miljørelaterede områder, herunder vitaminer, mineraler, aminosyrer, fedtsyrer, antioxidanter, fødevarer og mulige påvirkninger fra omgivelserne.
Der kan være mange oplysninger at forholde sig til. Derfor gennemgår vi rapporten sammen og finder frem til, hvilke områder der er vigtigst at begynde med. Målet er ikke at ændre alt på én gang, men at skabe overblik og vælge nogle få realistiske næste skridt.
Vitaminer og mineraler
Rapporten kan fremhæve ernæringsmæssige områder, der bør ses nærmere på.
Aminosyrer og fedtsyrer
Disse områder indgår som en del af rapportens samlede ernæringsprofil.
Fødevarer og vaner
Rapporten kan indeholde forslag til fødevarer og ændringer, som vi vurderer i forhold til din hverdag.
Antioxidanter
Antioxidanter indgår blandt de markører, som rapporten kan beskrive.
Miljømæssige påvirkninger
Rapporten kan indeholde oplysninger om mulige miljørelaterede belastninger.
90-dages forslag
Rapporten kan danne grundlag for en plan med forslag til mad og andre realistiske justeringer over en periode.
Rapporten er kun begyndelsen
Det vigtigste er den personlige gennemgang
En rapport kan indeholde mange oplysninger. Uden forklaring kan den derfor hurtigt virke overvældende.
Vi gennemgår resultaterne sammen og ser på, hvilke områder der giver mest mening at prioritere. Jeg forklarer begreberne, besvarer dine spørgsmål og hjælper dig med at omsætte rapporten til noget, der kan fungere i din hverdag.
Målet er ikke at gøre alting på én gang. Målet er at skabe overblik og vælge nogle få relevante næste skridt.
Realistiske forventninger
Hvad kan en håranalyse bruges til – og hvad kan den ikke?
Jeg bruger håranalysen som et vejledende redskab. Den kan være med til at skabe et struktureret udgangspunkt for samtalen og den efterfølgende vejledning.
Håranalysen er ikke en blodprøve, laboratorietest eller lægelig undersøgelse. Den kan ikke bruges til at stille diagnoser, påvise sygdomme eller erstatte undersøgelser hos egen læge.
Analysen kan bruges til
- at skabe et konkret udgangspunkt
- at strukturere den personlige samtale
- at fremhæve områder til videre overvejelse
- at hjælpe med at prioritere kost og vaner
Analysen kan ikke bruges til
- at stille en lægelig diagnose
- at bekræfte eller afkræfte sygdom
- at erstatte blodprøver eller andre lægelige undersøgelser
- at garantere et bestemt resultat
Cell Wellbeing-systemet
Hvordan bliver rapporten lavet?
Ved analysen scanner jeg 3–4 hårstrå med rod. Scanningen sendes via Cell Wellbeing-systemets software til virksomhedens server i Tyskland, hvor den personlige rapport bliver genereret.
Ifølge Cell Wellbeing bliver klientens navn og adresse ikke sendt med. Systemet arbejder i stedet med en unik kode, og rapporten sendes derefter tilbage til min computer i klinikken.
Rapporten bruges som et vejledende supplement til vores samtale og den samlede vurdering.
Epigenetik og livsstil
Gener er ikke hele historien
Vi bliver født med vores gener, men generne er ikke den eneste faktor, der har betydning for, hvordan kroppen fungerer. Hvordan gener bliver reguleret og kommer til udtryk, kan også påvirkes af de forhold, vi møder gennem livet. Dette forskningsområde kaldes epigenetik.
Forskningen peger blandt andet på, at kost, søvn, bevægelse, stress, alder og påvirkninger fra omgivelserne kan have betydning for den epigenetiske regulering. Det betyder ikke, at vi ændrer selve generne, men at forskellige forhold kan være med til at påvirke, hvordan nogle gener er aktive.
Derfor giver det mening at se på mere end én enkelt faktor. I min vejledning ser jeg blandt andet på kost, vaner, søvn, belastninger og hverdagens rytme. Håranalysen kan indgå som et vejledende redskab i dette arbejde, men den måler ikke epigenetiske ændringer og bruges ikke til at stille diagnoser.
En konkret indgang
Håranalyse kan være relevant, når der ønskes
Et udgangspunkt
En konkret rapport, som kan bruges til at begynde en samtale om kost, vaner og næste skridt.
Personlig forklaring
Hjælp til at forstå rapporten frem for selv at skulle tolke mange oplysninger.
En overskuelig retning
Støtte til at vælge nogle få realistiske ændringer frem for at gøre alting på én gang.
Håranalyse eller heilpraktik-forløb?
Håranalysen kan vælges som en selvstændig konsultation. Ønsker du et mere omfattende forløb med personlig plan og opfølgning over flere måneder, indgår håranalysen også i heilpraktik-forløbet.
Pris
Håranalyse med konsultation
1.995 kr.
Prisen gælder analysen, rapporten og den personlige gennemgang i klinikken.
Prisen omfatter
- kort indledende samtale
- scanning af nogle få hår fra baghovedet
- digital rapport
- personlig gennemgang af resultatet
- vejledning om relevante næste skridt
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål om håranalyse
Hvordan foregår håranalysen?
Jeg tager nogle få hår fra baghovedet og scanner dem i analyseapparatet. Rapporten er normalt klar efter cirka 15 minutter, hvorefter vi gennemgår den sammen.
Skal hårene sendes ind?
Nej. Hele processen foregår under konsultationen i klinikken.
Gør det ondt at få taget hårene?
Der bruges kun nogle få hår fra baghovedet. Det kan mærkes kort, men tager kun et øjeblik.
Kan håranalysen stille en diagnose?
Nej. Håranalysen er et vejledende redskab og kan ikke bruges til at stille diagnoser eller erstatte lægelige undersøgelser.
Er håranalysen det samme som en laboratorietest?
Nej. Der er tale om en digital rapport fra Cell Wellbeing-systemet, ikke en kemisk laboratorieanalyse af hårets indhold.
Hvad får jeg med hjem?
Du får rapporten og en personlig gennemgang af de vigtigste områder samt forslag til relevante næste skridt.
Kan analysen indgå i et længere forløb?
Ja. Håranalysen indgår også som en del af det samlede heilpraktik-forløb.
Hvad koster håranalysen?
Håranalyse med konsultation og personlig gennemgang koster 1.995 kr.
Et konkret sted at begynde
Er håranalyse den rigtige mulighed for dig?
Håranalysen kan vælges som en selvstændig konsultation. Ønsker du hjælp til at afgøre, om håranalyse eller et længere heilpraktik-forløb passer bedst, er du velkommen til at kontakte mig først.